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汤臣倍健维生素C维生素E咀嚼片维C维E同补效果好

褪黑素,褪黑素的功效与作用 时间:2021年11月25日 15:09

  

汤臣倍健维生素C维生素E咀嚼片维C维E同补效果好

  维生素C和维生素E,是人体日常所必需的两种营养素,而且人体无法合成维生素C和维生素E,需要靠外源性补充。在维生素C和维生素E的补充上,有人或许会疑惑这两种营养素能否一起吃。下面就来详细了解一下。

  维生素C又称L-抗坏血酸,是存在于食物中的维他命。维生素C具有抗氧化、抗衰老,抗坏血酸,美白肌肤,增强免疫力,维持牙龈健康,促进胶原蛋白合成等诸多作用。维生素C广泛存在于各类新鲜的蔬菜水果中,比如辣椒、青椒、草莓、猕猴桃、柑橘等蔬果中都富含天然维生素C。

  维生素E又名生育酚,在健康、美容等方面皆起着重要作用。维生素E具有延缓皮肤衰老,淡化色斑,消除自由基、保护血管,增强生理机能,辅助备孕,加速溃疡愈合,促进组织黏膜修复等作用。维生素E的食物来源,主要是各种植物油、坚果类、豆类、谷类等食物。

  其实,维生素C和维生素E是可以一起吃的,能起到相辅相成的作用,有益于身体健康,并且维生素C和维生素E都是天然的抗氧化剂,具有强大的抗氧化作用,这2种物质搭配食用,可协同抗氧化,清除人体内的自由基,有助肌肤健康,保持肌肤年轻状态。

  在日常中,可以适当进食维生素C维生素E咀嚼片,维生素C+维生素E的营养搭配,可以帮助人体同时获取到维生素C和维生素E这两种营养物质,推荐汤臣倍健维生素C维生素E咀嚼片。

  汤臣倍健维生素C维生素E咀嚼片,每片中就含有105mg的维生C,以及15mg的维生素E。

  汤臣倍健维生素C维生素E咀嚼片中含有的天然维生素E,由世界上专业的天然维生素E生产商美国ADM公司所提供,服务于世界160个国家,原料品质有保障,性也更高,提取自食物等的种子,生物活性比较好,也比较容易被身体所代谢。

  日常中,在合理膳食的基础上,每日进食一片汤臣倍健维生素C维生素E咀嚼片,以满足人体营养需求,有益于人体健康。

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